22 Mart 2018 1

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Yararları

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Yararları

Hindistan cevizi tropikal bölgelerde bulunan kalın kabukları olan ve meyvesi yenen bir palmiye türü. Hindistan cevizinin beyaz ve etli olan bölümü kurutulur ardından soğuk sıkma yöntemiyle sıkılarak Hindistan cevizi yağı elde edilir. Elde edilen bu yağ, yemeklerde kullanıldığı gibi tırnak ve saç gibi birçok güzellik ve bakım alanında kullanılabilir.

Metabolizmayı Hızlandırmada Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağının içinde bulunan miristik ve laurik asit benzeri doymuş yağlar, karaciğer tarafından işlenerek enerjiye dönüştürülüyor. Et ve peynirdeki yağ asidine benzemeyen bu asitler, yağa dönüşmedikleri için çok fazla tüketilmemesi durumunda metabolizmayı hızlandırır ve kilo vermede önemli bir yardımcı rol oynar.

Hastalıklara Karşı ve İyi Kolesterolü Arttırmada Hindistan Cevizi Yağı

İçerisinde laurik asit bulunduran Hindistan cevizi yağı, bu asitlerin dışında insan sağlığını olumlu yönde etkileyen asitler de barındırır. Mide rahatsızlıklarından şekere kadar birçok hastalığın iyileşmesinde önemli rol oynar.

Lorik asit açısından da zengin olan Hindistan cevizi yağı, iyi kolesterolü yükseltir ancak bunun yanında kötü kolesterolün yükselmesinde de etkili olur. Yine de yapılan araştırmalar sonucunda Hindistan cevizi yağı diğer yağlara nazaran kolesterole daha faydalı olduğu görülmüştür.

Bilinen diğer faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

İnsan vücudunda oluşan yağların birikmesini önler.

Kalp hastalıklarından korunmada yardımcı olur.

Bebekler için pişik tedavisinde kullanılır.

Cildi adeta bir kalkan gibi sarar ve zararlı kimyasalların ciltle temasını önler

Şişkinliği azaltır ve mide rahatsızlıklarını önler

Vücutta oluşan mantarlara karşı faydalıdır.

Sivilcelerin tedavi edilme sürecini hızlandırır

Yemeklerden önce tüketilirse iştahın azalmasına yardımcı olur

Saçlardaki bitleri temizlemede yardımcı rol oynar

Boğaz ağrısının hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur

Arpacığın üzerine damlatılınca iyileşmesini sağlar

Erkekler için tıraş sonrası losyon görevi görebilir.

One Reply to “Hindistan Cevizi Yağının Faydaları ve Yararları”

  • Bahattin dedi ki:

    Geçen ay ki tahlil sonuçlarımda köyü kolestrolüm 550 çıktı. Son 3 haftadır hindistan yağı kullanıyorum kötü kolestorolümde çok hızlı düşüş yaşandı

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

© Copyright 2018. Cilt ve Yüz bakımı. Designed by Space-Themes.com.