28 Ağustos 2017 0

Nemlendirici Akne Prone Cilt İçin En İyi Yağlar

Nemlendirici Akne Prone Cilt İçin En İyi Yağlar

Sivilceye eğilimli ciltler için hangi yağlar en iyisidir?

Geçen hafta , güzel sivilce ciltleri için düzgün nemlendirme hakkında konuştuk .

Ve denklemde bir taban çizgisi vardı … ve bu, cildinizin yağ üretimini dengelemek ve nemi kilitlemek için yağlar kullanmaktı. Bu her yerden daha az çıkacak daha sağlıklı bir cilde yol açacaktır!

Henüz okumadıysanız okumaya devam edin!

Ancak cilt bakımında kullanılabilecek birçok farklı yağ türü vardır, her biri kendi yağ asit profillerine sahiptir.

(Burada taşıyıcı yağlar dediğimiz şeylerden söz edeceğiz. Uçucu yağlar farklıdır ve asla nemlendirici olarak kullanılmamalıdır; ancak, taşıyıcı yağlara, ek fayda sağlamak için az miktarda eklenebilirler. !)

Hangisinin sizin için en iyisi olduğunu kafa karıştırıyor. Çünkü kendi benzersiz cildinize bağlı olarak, sizin için daha iyi çalışanlar olacaktır.

Deneme ve hata, çoğu zaman bilmenin tek gerçek yolu olmaya başlar, ancak sivilce eğilimli ciltler için en iyi neyin peşinde olduğunu tahmin etmenin bazı yolları vardır.

Komedojenik Ölçeğin Yağ Düşüklüğünü seçin

Baktığım ilk yer, komedojenik ölçektir . Komedojenik, çalışmalarda gözenekleri tıkamak olduğu gösterilmiştir.

Yağlar 0 ila 5 arasında derecelendirilir. Sıfır anlamı, gözenekleri tıkamayacak, beş anlamı muhtemelen kesinlikle olacaktır.

Bu nedenle, daha düşük, daha iyi, ancak genellikle 0 ile 2 arasında puan iyi.

0 Nitrat Yağlar

  • Argan Yağı
  • Kenevir Tohumu Yağı
  • Mango tereyağı
  • Shea yağı
  • Ayçiçek yağı
  • Aspur yağı

1 Anma Yağları

  • Kükük yağı
  • Armut yağı
  • Seabuckthorn yağı
  • Hintyağı yağı
  • Emu yağı
  • Neem yağı
  • Nar yağı

Nominal Yağlar

  • Jojoba yağı
  • Tamanu yağı
  • Badem yağı
  • Kayısı çekirdeği yağı
  • Avokado yağı
  • Baobob yağı
  • Borates yağı
  • Kafur yağı
  • Çuha çiçeği yağı
  • Üzüm çekirdeği yağı
  • Fındık yağı
  • Zeytin yağı
  • Şeftali çekirdeği yağı
  • Kabak çekirdeği yağı
  • Sandalağacı yağı
  • Susam yağı

Yani belli ki orada bol seçim … Buuuut …

Akne Prone Peeps’teki Linoleik ve Oleik Asit

Kenevir tohumu yağı yüksek linoleik asit sivilce için iyi

Kenevir tohumu

Bu nedenle, akneye eğilimli cildin linoleik asit açısından düşük olduğunu öngören bir çalışma vardı .

Teori linoleik asit içermeyen oleik aside sahip sebumun sertleşmesine ve yapışkan hale gelmesine neden olur. Bunun ne anlama geldiğini biliyorsun.

Temel olarak, eğer sivilce geçiriyorsanız, probs sizin derisinde bir miktar linoleik asit almak isteyeceksiniz.

Fakat kuru ya da yağlı cildiniz varsa seçmeniz gereken yağ farklılık gösterir.

Oleik asit oldukça nemlendiricidir ve nemi etkin bir şekilde kapatabilir.

Yağlı cildiniz varsa, aşırı oleik asit içeren bir yağ cildinizin yağlı olmasını sağlayabilir veya yağın cilde tamamen emilmesine izin vermeyebilir.

Kuru cildiniz varsa, oleik asit içermeyen yağ muhtemelen nemlendirici nitelikte olmaz.

Yağlı ciltler için “kuru” yağlara daha çok yaklaşmak istiyorsunuz. Yüksek linoleik asit ve düşük oleik asit.

Örnekler kenevir tohumu yağı, kuşböcek tohumu yağı, üzüm çekirdeği yağı ve akşam çuha yağıdır.

Jojoba yağı oleik asit açısından çok düşük olduğu için yağlı cildi iyi, ancak linoleik asitte de oldukça düşüktür. Bununla birlikte, yapısı cildimizin doğal sebumuna yakın olan, gözeneklerin açılmasını oldukça iyi yapan özel bir yağdır. Bu yüzden yine de bunu iyi bir seçenek olarak öneriyorum.

Cildiniz kuru tarafa yaklaşırsa hem linoleik hem de oleik asit içeren dengeli bir yağ elde etmek istersiniz.

Argan, tamanu veya kayısı çekirdeği yağları örnektir. Shea yağı oleik asit açısından çok yüksek, bu nedenle çok kuru cilt olan insanlar bununla iyi sonuçlar alıyor.

Ve kazanan…

Şampiyon yağıYukarıdaki oleik / linoleik bilgileri, komedojenik ölçekte en düşük seçenekleri seçerek birleştirirseniz, iki açık kazanan elde edersiniz (yine de tamamen tanıdık olduğum yağlardan):

Yağlı ciltler için kenevir tohumu yağı.

Kuru ciltler için Argan.

Cildiniz birleşimiyse – bazı yağlı parçalar, bazı kuru parçalar, muhtemelen argan için giderim çünkü dengeli bir yağ var.

Bu sadece o ikisine sadık kalınmanız gerektiği anlamına gelmez veya deneme yapamazsınız. Herkesin derisi farklıdır … Bu sadece bir başlangıç ​​noktasıdır. Bu ikisi, önce ne denemek gerektiğine dair iyi bir bahistir.

Ayrıca, daha geniş bir fayda elde etmek için yağların kombinasyonlarını da yapabilirsiniz … cildim kurumuş gibi görünür ve az miktarda tamanu ve kenevir argan üssüne eklemeyi severim.

Daima Yüksek Kaliteli Yağlar Satın Alın

Unutmayın ki, kaliteli bir yağ olan bir şey için birkaç fazladan para kazandırmak istersiniz, aksi takdirde cildinize herhangi bir iyilik yapmayabilir.

Her zaman bakire, rafine edilmemiş, soğuk preslenmiş, organik olan kelimeleri arayın. Argan ve kenevirlerin her ikisinde de çok hafif bir çatlak kokusu olmalıdır.

Bir çok seçenek var. İşte bazı öneriler:

Akne eğilimli cilt için kenevir tohumu yağı

Sivilceye meyilli cilt için Argan yağı

Kendir Yağı’nı Kötü Çıkmaktan Alma

Kenevir ile çok kolay bir şekilde gidip geldiği (linoleik asit açısından çok yüksek olan diğer yağların) biraz problemi var. Argan ve daha oleik asitli diğerleri daha kararlı.

Kenevir daima koyu renkli bir cam kaba konmalıdır ve buzdolabında saklanmalıdır.

Buzdolabına ileri geri gitmek istemiyorsanız (ya da seyahat etmek istiyorsanız ya da bir gecede bir yere götürmek isterseniz), E vitamini yağınıve / veya biberiye özü eklemenizi öneririm  .

Bunlar, kenevir yağı raf ömrünü büyük ölçüde artıracak ve kullanımını daha kolaylaştıracak antioksidanlardır. Bunları yağınıza ekleyin ki toplamın% 1’den fazlasını oluşturmayın.

Antioksidanlar cilt için de mükemmeldir ve akne ve cilt hasarını azaltmak için! Öyleyse bonus!

Yağları Başlatırken Olası Temizleme … Panik Yapma

Bunun gerçekleşmesi ya da herhangi birşey garanti edilmez, ancak dikkatli olmamanız için bir uyarı önemlidir.

Bazı insanlar yağ kullanmaya razı olurlardı, çünkü petrol kullandıklarında daha beyaz kafalı ya da her zamankinden daha fazla kırılma yaşarlardı.

Cildi düzgün bir şekilde nemlendirmeye başladığınızda ve cildinize ihtiyacı olan besleyici hidrasyonunu verdikten sonra, kendiliğinden pul pul dökülmeye başlayabilir.

Bu, gözenekteki ölü cilt hücreleri öldüğünde, cilt doğal olarak onları gözeneklerden yukarı iter. Yapması gereken sağlıklı şey bu.

Cildi düzgün sulanmadığında, eski yağ ve ölü cilt hücrelerini ve eskimeyi kozmetik ürünlerden, kimyasallardan ve kremlerden uzaklaştırmaya başlar.

Artık pul pul dökülmez ve kendiliğinden yenilenir. İnflamasyon gözenekte durgunlaşabilir ve sivilceye ve kızarıklığa neden olabilir.

Bir kez su ve yağlarla (ve kozmetikteki ve diğer ürünlerdeki malzemeleri hasara uğratarak ) nemlendirmeye başladıktan sonra, cildiniz tüm sıkıştırılmış çöpü yukarı ve dışarı doğru itmeye başlayacaktır. Hangisi iyi bir şey, ancak bu tıkanıklığın yüzeye çıkmasıyla bazı beyaz kafalara neden olabilir.

Birlikte kalın ve diğer beyaz kafalar ya da kopmalar birkaç hafta içinde temizlenmeli ve diğer tarafta daha iyi cilt olmalıdır.

Ayrıca , eski önemsiz malzemelerin sindirilmesine yardımcı olmak ve yenilenme sürecini hızlandırmak için haftada birkaç kez yeni nemlendirme rutini papaya enzim maskeleri ile birleştirmenizi öneririm .

Kendi nemlendiricinizi hazırlama dersim için gelecek hafta görüşürüz !

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

© Copyright 2018. Cilt ve Yüz bakımı. Designed by Space-Themes.com.